ひさしぶりの更新です。 コスモスの花があちこちで風に揺れています。 今日の関東はよく晴れて暑くも寒くもなく本当によい天気。 個人的なことですけど、なるべく哺乳類は食べないことにしました。 いろいろな食品に肉のエキスなどがはいっているので完全に…
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